Tüm dünyada kullanımı yaygınlaşan ve Pilates’i ayakta yapılır hale getiren bu benzersiz egzersiz disiplininin “Uluslararası Eğitmen Sertifika Programı”, 7-8 Kasım’da Balanced Body’nin Türkiye Master Eğitmeniı Ertan Aydoğdu eşliğinde gerçekleşecektir. Teorik ve pratik anlatımları içeren program, katılımcıların en iyi verimi alması için kontenjanla sınırlı olacaktır. Kayıt için 0534 645 23 08 no’lu telefondan bize ulaşabilirsiniz. NEDEN COREALIGN? […]
Sosyal mesafeyi koruduğumuz evde izolasyon döneminde Balanced Body, dünya çapındaki Pilates eğitmenlerinin oluşturduğu egzersiz videolarını topladı ve herkes için ücretsiz olarak paylaştı! Balanced Body egzersiz videolarıyla hem evde hareket edin hem de bedeninizi rahatlatın. Her hafta yenilenen içeriğiyle yakından takip edin! Egzersiz videoları için LİNKİ inceleyiniz
Yoğun talep gören ürünümüz Pilates Arc™, tekrar stoklarımıza girdi. Pilates Arc™, 4 kg’dan az olması ve çok yönlü kullanım imkanıyla vazgeçemeyeceğiniz bir ekipmandır. Pilates Arc™‘ı omurga, omuz ve kalçaları hareket ettirmek veya core, karın, yanal rotasyon ve sırt uzatma egzersizleri için kullanabilirsiniz. Pilates Arc™, reformer üzerinde yapacağınız egzersizlerde de gövde stabilitesi ve sırt desteği sağlar. […]